2025年3月25日 (火曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま ［二十六日夜］◆次の新月まで、あと 4日
今日の月

今日の月星座 [やぎ座]→今日の00:20→[みずがめ座]
今日の月星座
お月さま、月星座の表の見かたはこちら
月と月星座とココロ
今日のテーマ アンテナを立てましょう
解説 知識欲が強くなっていくとき。今日はアンテナを張り巡らして過ごすと良い情報がゲットできそう。インターネットに縁があるときなので、アンテナに引っかかったものは、どんどん検索しちゃいましょう♪

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ ひざ下〜足首
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
つま先立ちのポーズ
解説
 むくみや脂肪など、太くなる原因の多いふくらはぎ。本日更新の「MoonStyleヨガ」ではふくらはぎや足首のスリムアップを助けてくれる「つま先立ちのポーズ」をご紹介。うまくバランスとりましょう♪


29.5日ダイエットマラソン 解説

月も欠けていき、徐々にゴールが見えてきました！今日はラストスパート！少しだけ頑張ってランニングはいかがでしょう？日々のエクササイズを長めにして、筋トレの回数を多くするのも◎。生活の中でも運動をして、さらなる代謝アップを狙いましょう。お出かけの時はひと駅分歩くとか、買い物を少し遠いスーパーにするなど簡単なものでOKです。好きな音楽を聴きながらやれば気分も盛り上がるハズ♪


エトセトラ情報

たてながの月		 解説
月から光が伸びてたて長に見える事があります。「ムーンピラー」と言い、大気中の細かい氷の粒に、月の光が反射しておきるのだとか。冬の良い条件が重なった時にしか見れない、貴重な自然現象だそうですよ。


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今日のおススメ

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