 |
 |
 |
|
 |
優柔不断になりやすいとき。一度決めた事も、「やっぱり止めとこうかな・・・」と後で迷いが出てくることもありそう。後悔しない為にも今日は大事な決断は避けたほうが良さそうですよ♪ |
 |
|
|
|
|
じん臓は体内のデトックス器官とも言われています。じん臓の働きが悪くなると肌が荒れてしまう事もあるのだとか。今日は刺激物やカフェインを控えめにして、こまめに水分補給をしましょう♪ |
 |
モチベーションが落ちてきそうな今日は、人目につくことでダイエットへの情熱を復活させましょう。ジムやヨガ教室など他の人と一緒にエクササイズができる環境に行ってみては?誰かと一緒に楽しみながら運動していることを意識すればいつもよりも頑張れそう。間食などの悪い習慣はなかなか止めにくいですが、「自分のカラダは自分の食べたもので出来ている」という事を思い出してね♪ |
|
|
まんまるお月さま |
|
| クラゲは丸いからだでプカプカ海を泳いでいることから「海月」や「水月」という漢字を使います。なかには英語で「Moon jelly」というクラゲもいるそうです。かわいい名前ですね♪ |
|
|
|
 |