2024年4月7日 (日曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま ［二十九日夜］◆次の新月まで、あと 2日
今日の月

今日の月星座 [うお座]→今日の20:20→[おひつじ座]
今日の月星座
お月さま、月星座の表の見かたはこちら
月と月星座とココロ
今日のテーマ 顔に書いてあるよ
解説 素直なおひつじ座の性質が出てくるとき。喜怒哀楽が激しく、思ったことがすぐ顔や言葉に出てしまいそう。笑顔が出るのなら良いですが、ふてくされた顔はイメージダウン・・・ムカっとしても大人の対応をこころがけて♪

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ 頭〜鼻
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
魚のポーズ
解説
 ストレスや緊張によって頭が痛くなる事もあるそう。本日更新の「MoonStyleヨガ」では、頭の活性化や眼精疲労を和らげるのを助けてくれる「魚のポーズ」をご紹介♪


29.5日ダイエットマラソン 解説

明日はダイエットマラソン最終日。ゴールに向けて少しずつクールダウンしましょう。今日のエクササイズはヨガやお散歩がてらのウォーキングなど、軽いものがオススメです。厳しすぎる食事制限や不規則な食生活はカラダのリズムが狂ってしまい、体調不良やストレスの原因にもなってしまいます。今日は、なるべく3食いつもと同じ時間に食べて、バランスの良い内容をこころがけましょう♪


エトセトラ情報

ビッグなカレンダー		 解説
私たちはカレンダーをみて1ヵ月の移り変わりを知ることが出来ますが、昔の人は月の満ち欠けによって日数の計算をしていたのだそう。天然のカレンダーだったのですね♪


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今日のおススメ

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