2023年6月10日 (土曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま [二十二日夜]◆次の新月まで、あと 8日
今日の月

今日の月星座 [うお座]
今日の月星座
お月さま、月星座の表の見かたはこちら
月と月星座とココロ
今日のテーマ まずは自分でやってみよう
解説 依存心が強くなっていきそうなとき。ちょっと甘えるくらいはカワイイですが、調子にのって頼りすぎるのも考えものです。ワガママはほどほどにして、自分の足で立ちましょう♪

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ くるぶし〜足指
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
山のポーズ
解説
カワイイからといって、サイズや形の合わない靴を履いていませんか?そのまま履いていると靴擦れや巻き爪などが出来てしまい、それをかばって歩くのでカラダが歪んでしまう事があるのだとか。自分のサイズに合うカワイイ靴を探しましょう♪


29.5日ダイエットマラソン 解説

今日はダンベル運動や、ピラティスなどの筋力アップのエクササイズはいかがでしょう?呼吸や筋肉を意識しながらやりましょう。忙しい毎日の中で、ダイエットの時間を確保するのは大変な事。でも「後で」「明日からやればいいや」と言っているようでは、いつまでたっても始められません。せっかくのチャンスを逃さないように、思い立ったらすぐに始めましょう♪道具がなくてもその場で出来るスクワットやヨガも良いかも♪


エトセトラ情報


こころに月を♪
解説
悟りを開いた心のことを「心月(しんげつ)」と言うことがあります。月をこころに例え、月のように清く明らかな様子を表しています。いつまでも美しいこころを持っていたいですね♪


今日のおススメ

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