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自分中心の考えになりやすいとき。愛されたい願望が高まりすぎて、カラ回りしてしまうかも。愛情を受けるばかりじゃなくて、与えることも忘れずにね♪ |
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サラサラ血液は健康の元。今日は、タマネギのサラダなんていかがでしょうか。お酢のドレッシングなら効果も期待倍増です。水分補給も忘れずに。カラダも冷えにくい常温の水がオススメです♪ |
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外食は太りやすいイメージがありますが、お友達との食事は、たまには行きたいもの。和食やマクロビオティックなど天然の素材を使ったお店を選んだり、デザートは生クリームなどは避けて、わらびもちのような和風スウィーツを選ぶなど、ちょっとした工夫でカロリーも抑えられるハズ♪ブログや日記に食事内容をメモしておいて食べた内容をしっかり把握しておきましょう☆ |
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音楽と月 |
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| 月は昔から音楽にも良く使われてきました。「Fly Me to the Moon」という名曲があります。いろいろな人がカバーしているので聞いたことがある人も多いかもしれませんね。訳すと「私を月に連れて行って」という素敵な題名です♪ |
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