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サポート力が発揮できるとき。今日は表に立つよりも、裏方作業に没頭して。きめ細かい気配りもできてまわりからの評価もアップしそうですよ♪ |
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鏡や電車の窓にうつる姿を見てみましょう。姿勢が悪くなっていませんか?頑張ってバストアップの体操をしても姿勢が悪いと効果が半減してしまうことも。今日は気を抜かずに姿勢良く歩きましょう♪ |
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ダンスDVDを観たり、エクササイズ本を読んだりしただけでダイエットしている気になっていませんか?全部をやるのは大変ですが、目に付いたものだけで良いのでカラダを動かすようにして。ダイエットの成果が出てないように感じてストレスを感じそうですが、諦めず残りの数日も頑張っていきましょうね☆距離がわかるウォーキングや回数がわかるウェイトトレーニングなど、頑張り具合のわかりやすいものがオススメ♪ |
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月と宝石 |
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| 古代の人々は「真珠は月の雫の結晶で作られる」と信じていたのだそう。クレオパトラも真珠を酢に溶かして飲んだとも言われています。月のパワーを取り込もうとしていたのかもしれませんね♪ |
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