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無料占い『2015年5月10日の月と月星座』

2015年5月10日 (日曜日) 月と月星座“ムーン・メール”


	［二十二日夜］◆次の新月まで、あと 8日


	[やぎ座]→今日の08:20→[みずがめ座]


	知りたいことがいっぱいですね

知的好奇心が刺激されそうなとき。インターネットに縁があるときなので、わからないことや気になることはどんどん調べてみて。なにかおもしろい情報が仕入れられるかも♪


	ひざ下〜足首



	つま先立ちのポーズ

むくみや脂肪など、太くなる原因の多いふくらはぎ。本日更新の「MoonStyleヨガ」ではふくらはぎや足首のスリムアップを助けてくれる「つま先立ちのポーズ」をご紹介。うまくバランスとりましょう♪

今日はダンベル運動や、ピラティスなどの筋力アップのエクササイズはいかがでしょう?呼吸や筋肉を意識しながらやりましょう。忙しい毎日の中で、ダイエットの時間を確保するのは大変な事。でも「後で」「明日からやればいいや」と言っているようでは、いつまでたっても始められません。せっかくのチャンスを逃さないように、思い立ったらすぐに始めましょう♪道具がなくてもその場で出来るスクワットやヨガも良いかも♪

サボった罰
月にまつわる伝説は世界中に数多く残されています。アイヌに伝わる伝説では、月の影は桶(おけ)を持った少年だと言われています。お母さんの言う事を聞かずにサボっていた罰で神様に月へ上げられてしまったとのこと。

生年月日

※入力例 19710312

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