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几帳面さが際立つときですが、マニュアルやルールばかり気にして頭が固くなってしまいそう。たまには違う道を選んでみると、新しい発見があるかもしれませんね♪ |
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多くの女性が悩む便秘。今日はおなかのマッサージをしてあげましょう。手のひらを使って「の」の字を書くように時計回りにゆっくりマッサージしてみて。バスタイムなら温まりながら出来るので効果がUPしそう♪ |
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月も欠けていき、徐々にゴールが見えてきました！今日はラストスパート！少しだけ頑張ってランニングはいかがでしょう？日々のエクササイズを長めにして、筋トレの回数を多くするのも◎。生活の中でも運動をして、さらなる代謝アップを狙いましょう。お出かけの時はひと駅分歩くとか、買い物を少し遠いスーパーにするなど簡単なものでOKです。好きな音楽を聴きながらやれば気分も盛り上がるハズ♪ |
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月は子供 |
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| 月がどうやって出来たのかについては、いくつかの説があるのですが、そのひとつに「地球出産説」というものがあります。はるか昔の地球に、他の天体がぶつかって、その衝撃で出来たというもの。月は地球の子供だったのかもしれませんね。 |
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