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スピリチュアルなものに惹かれるとき。今日は精神世界の本を読んでみたり,自己分析の本を読んでみるのも面白いかも。瞑想をしてみるのも良いかもしれませんね♪ |
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ヒールなどで疲れが溜まりやすい足元。今日はお風呂の中で温まりながら足先をマッサージをしましょう。足の指を一本ずつ丁寧にもみほぐして血行を促してあげましょう♪ |
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自宅だからといって,ヨレヨレのTシャツやお古のジャージで過ごしてはいませんか?「誰も見ていないから」という気の緩みが,カラダの緩みにもつながってしまいます!今日は体重ではなく,カラダの線が分かる服を着て,外見を意識してみましょう。姿勢などもチェックできるので鏡をいっぱい見るようにして☆フラダンスやベリーダンスなどをやるのも良いかも♪ |
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月の通り道 |
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月の軌道は楕円形なので,地球との距離が近づいたり離れたりしながらまわっています。その距離の差は約5万kmもあるのだとか。とても大きい距離に感じますが,残念ながら肉眼ではほとんどわからないそうですよ。 |
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