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「コミュニケーション」が今日1日を楽しくするカギ。今日はひとりで過ごさず,友達や家族と外に遊びに行ってみては?カフェでのおしゃべりが盛り上がりそう♪ |
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ネイルカラーを塗ることはあっても爪のお手入れを怠けていませんか?爪の形や表面を整えたり,甘皮の処理をちゃんとしてあげるとネイルは長持ちするのだとか。キレイの為には手間を惜しまずにお手入れを♪ |
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毎日頑張っていてもなかなか成果の出ないダイエット。もしかしたら停滞期に入っているのかもしれません。諦めずに気長に続けていきましょうね♪体を動かすエクササイズは,なかなか始めにくいかもしれませんが,何もやらないより腹筋10回など,軽い動きだけでもやるようにして。徐々に体を動かすことに慣れてくるハズですよ♪周りの人にダイエット宣言をしてやる気を復活させるのも良いかも☆ |
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美しすぎる月 |
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| 「名月(めいげつ)や池をめぐりて夜もすがら」という松尾芭蕉の句があります。綺麗な月に見とれて池の周りを歩いていたら一晩すごしてしまった,という意味だそう。時が過ぎるのを忘れてしまうくらいの素晴らしい月夜だったのでしょうね♪ |
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