2018年11月21日 (水曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま [十四日夜]◆次の満月まで、あと 2日
今日の月

今日の月星座 [おひつじ座]→今日の8:40→[おうし座]
今日の月星座
お月さま、月星座の表の見かたはこちら
月と月星座とココロ
今日のテーマ ほどほどの物欲
解説 所有欲が強くなっていくとき。あれもこれもと色々欲しくなってしまいそう。ショッピングは良く考えてから購入した方が良さそう。なにか買うなら、アロマオイルや観葉植物などこころが落ち着くものを♪

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ あご〜首まわり
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
後ろ合掌前屈のポーズ
解説
首のコリをそのままにしておくと、他の部分にも良くない影響が出てしまうそう。本日更新の「MoonStyleヨガ」では、首まわりのコリをほぐすのにオススメの「後ろ合掌前屈のポーズ」をご紹介♪


29.5日ダイエットマラソン 解説

つい頼ってしまいがちな単品ダイエット。確かに始めのうちは体重が落ちやすいかもしれません。しかしリバウンドの原因にもなってしまいます。なにより単品だけずっと食べ続けるなんて無理ですよね?今日は主菜、副菜、主食を整えたバランスの良い食事をとるようにしましょう。ネットなどでヘルシー料理を検索してみても良いかも。いろんな種類の食材でおいしくダイエットをしていきましょうね☆


エトセトラ情報


海と陸
解説
昔の人は月の暗く見える部分を「海」、明るく見える部分を「陸」と呼んでいました。他にも湖や断崖と呼ばれている部分もあるそうですよ。


今日のおススメ

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