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無料占い『2018年5月4日の月と月星座』

2018年5月4日 (金曜日) 月と月星座“ムーン・メール”


	［寝待月］◆次の新月まで、あと 11日


	[いて座]→今日の11:10→[やぎ座]


	レトロがオススメ

伝統的なものに惹かれやすいとき。今日はアンティークの雑貨や家具を探しに出かけると、意外な掘り出し物が見つかるかも。レトロなカフェでゆっくりお茶するのも良いかもしれませんね♪


	関節,皮膚



	半蓮華座の前屈ポーズ

カラダを支えてくれる関節は、歳を重ねると痛みが起きやすい部分でもあります。本日更新の「MoonStyleヨガ」では、関節の痛みを緩和するのを助けてくれる「半蓮華座の前屈ポーズ」を紹介中♪

排出・放出力が高まるこの時期はダイエットの効果も上がります。今日はジャズやヒップホップなどアップテンポのダンス系エクササイズで汗を流しましょう。エクササイズDVDをやるのも良いかも。仕事や勉強中もこまめに動いてカロリー消費しましょう☆食欲が落ちる時期なので、食生活をついおろそかにしがちに。毎日の食事はキレイを作る大チャンス!!カラダに必要な栄養はしっかり取りながらダイエットを頑張りましょう♪

ストロベリー
月が赤く見えたことはありませんか？これは月が地面に近いときや、大気中に塵や水蒸気が多い時に見られる現象なのだとか。海外では「ストロベリームーン」と呼ぶこともあるそう♪

生年月日

※入力例 19710312

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