2018年1月24日 (水曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま ［八日夜］◆次の満月まで、あと 7日
今日の月

今日の月星座 [おひつじ座]→今日の22:40→[おうし座]
今日の月星座
お月さま、月星座の表の見かたはこちら
月と月星座とココロ
今日のテーマ お出かけしましょ！
解説 行動力がアップするとき。おうちでゆっくり過ごすより、外に出ると面白い発見がありそう。ちょっと遠くの場所に出かけてみるのも良いかも。思いっきり楽しんで日ごろのストレスを発散しましょ☆

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ 頭〜鼻
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
下を向いた犬のポーズ
解説
 毎日の生活に欠かせない携帯電話やパソコン。画面に集中してまばたきの回数が減ると、ドライアイになる原因にも。今日はこまめに目の休憩をしましょう。疲れ目の解消を助けてくれるブルーベリーやカシスなどでカラダの中からのケアも良いかも♪


29.5日ダイエットマラソン 解説

朝ごはんはしっかり食べていますか?朝食を抜いてしまうと、カラダが栄養を吸収しやすくなり、太りやすくなってしまうことも。かなりおなかが空いてから食べるので、ドカ食いの原因にもなってしまいます。フルーツやヨーグルトなど軽いものでも良いので、必ず口にいれるようにして。今日はなるべく階段を使うようにしたり、ひと駅前で電車を降りたりして歩く時間を増やしましょう。頼まれ事も進んで引き受けていっぱい動いて☆


エトセトラ情報

月光のちから		 解説
外国には、赤ちゃんに満ち行く月を見せるとすくすく育つというジンクスがありますが、月の光を浴びすぎるのも良くないと考えていた人々もいました。月の光は狂気を呼び起こすと言われ、英語のルナシー(狂気)は月のルナが語源になのだとか。


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生年月日  

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今日のおススメ

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