2017年9月8日 (金曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま [居待月]◆次の新月まで、あと 12日
今日の月

今日の月星座 [おひつじ座]
今日の月星座
お月さま、月星座の表の見かたはこちら
月と月星座とココロ
今日のテーマ 後ろ!後ろ!
解説 一人で突っ走ってしまい、後ろを振り返ると誰もついてきていない・・・なんて事になってしまいそうなとき。思い立ったらすぐ行動!!の積極性が出てくるので、周りにペースを合わせながら過ごすようにして♪

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ 頭〜鼻
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
鋤のポーズ
解説
長時間のパソコン作業は、目や頭が疲れて効率が悪くなりがち。本日更新の「MoonStyleヨガ」では、眼精疲労や頭痛の緩和を助ける「鋤のポーズ」をご紹介。頭もスッキリ♪


29.5日ダイエットマラソン 解説

代謝がアップする欠ける月のころ。今日は趣向を変えて手抜きエクササイズにしてみましょう。テレビのCM中だけ腹筋やストレッチをするようにしてみて。短い分、きちんと使う筋肉を意識してやりましょう!ダンベル運動なども良いかもしれませんね♪食べ物への欲求が弱くなっていくときなので、お菓子などの甘い誘惑には勝てそうですが、食事を抜いてしまうのはダメですよ!


エトセトラ情報


月夜に咲く花
解説
月見草(ツキミソウ)という植物は、夕方くらいから咲き始め、月の出るころに白い小さな花を咲かせます。そして夜明けごろにはピンク色になってしぼんでしまう事から、この名が付いたのだとか。一晩だけ咲く、神秘的な花なんですね♪


今日のおススメ

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