2017年8月10日 (木曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま [寝待月]◆次の新月まで、あと 12日
今日の月

今日の月星座 [うお座]
今日の月星座
お月さま、月星座の表の見かたはこちら
月と月星座とココロ
今日のテーマ リラックスしないと
解説 感情が不安定になりそうなとき。今夜は好きな音楽を聴いたりして、リラックスをこころがけましょう。座禅を組んで精神統一してみるのも良いかもしれませんね♪

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ くるぶし〜足指
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
山のポーズ
解説
靴で隠れる足先は、ケアをなまけてしまいがち。今日は念入りに足先のケアをしましょう。角質ケアやペディキュアしたりして、見えない所に気を使って女っぷりを上げちゃいましょう♪


29.5日ダイエットマラソン 解説

排出・放出力が高まるこの時期はダイエットの効果も上がります。今日はジャズやヒップホップなどアップテンポのダンス系エクササイズで汗を流しましょう。エクササイズDVDをやるのも良いかも。仕事や勉強中もこまめに動いてカロリー消費しましょう☆食欲が落ちる時期なので、食生活をついおろそかにしがちに。毎日の食事はキレイを作る大チャンス!!カラダに必要な栄養はしっかり取りながらダイエットを頑張りましょう♪


エトセトラ情報


クロワッサン
解説
パン屋さんでよく見かけるクロワッサンは、フランス語で「三日月」という意味があるんだとか。なんだか月がおいしそうに見えてきますね♪


今日のおススメ

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