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無料占い『2016年1月12日の月と月星座』

2016年1月12日 (火曜日) 月と月星座“ムーン・メール”


	［三日月］◆次の満月まで、あと 12日


	[みずがめ座]


	ひらめきを大切に

頭のキレが良くなって、なにか独創的なアイディアが思いつきそうな日。思いついたものはどんどん発言したり、忘れないようにメモをとって♪


	ひざ下〜足首



	ワシのポーズ

今日は簡単にできる、ふくらはぎのプチエクササイズをご紹介。姿勢を良くして、つま先立ちになったらその場をウロウロするだけ。ちょっとたったら今度はかかとでやってみて。これならすぐに出来そうですよね♪

月の満ち欠けを利用してダイエットするのに自然のリズムは欠かせません。朝起きたら二度寝はせず、しっかり朝日を浴びて体内リズムを整えましょう。体脂肪が蓄えられやすい夜更かしもなるべく避けて。これから満月までの期間、カラダの吸収力が高まっていきます。食欲が出やすいので、食べすぎには注意して下さいね。ただし美容と健康に良い栄養はきちんと摂るようにしましょう♪

片思いの歌
「み空行く　月の光に　ただ一目　相見(あいみ)し人の　夢にし見ゆる」という安都扉娘子（あとのとびらのおとめ）の歌が万葉集にあります。空を渡っていく月光の中で、ただ一度だけお逢いしたあなたが夢に出てきます、という一目ぼれのせつない気持ちを読んだ歌です。

生年月日

※入力例 19710312

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