2015年4月15日 (水曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま [二十七日夜]◆次の新月まで、あと 4日
今日の月

今日の月星座 [みずがめ座]→今日の05:10→[うお座]
今日の月星座
お月さま、月星座の表の見かたはこちら
月と月星座とココロ
今日のテーマ ゆっくり過ごそう
解説 おうちでゆっくり過ごすのが良さそうなとき。夢見がちになっているときなので、ヒーリングミュージックなど穏やかな音楽をかけてゆっくり過ごしてみてはいかがでしょう♪

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ くるぶし〜足指
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
座位で背中をそらすポーズ
解説
足は第2の心臓とも言われています。本日更新の「MoonStyleヨガ」では足の裏を伸ばして、足先の健康を助けてくれる「座位で背中をそらすポーズ」を紹介しています♪


29.5日ダイエットマラソン 解説

ダンスDVDを観たり、エクササイズ本を読んだりしただけでダイエットしている気になっていませんか?全部をやるのは大変ですが、目に付いたものだけで良いのでカラダを動かすようにして。ダイエットの成果が出てないように感じてストレスを感じそうですが、諦めず残りの数日も頑張っていきましょうね☆距離がわかるウォーキングや回数がわかるウェイトトレーニングなど、頑張り具合のわかりやすいものがオススメ♪


エトセトラ情報


美しすぎる月
解説
「名月(めいげつ)や池をめぐりて夜もすがら」という松尾芭蕉の句があります。綺麗な月に見とれて池の周りを歩いていたら一晩すごしてしまった、という意味だそう。時が過ぎるのを忘れてしまうくらいの素晴らしい月夜だったのでしょうね♪


今日のおススメ

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