2014年7月29日 (火曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま [三日月]◆次の満月まで、あと 13日
今日の月

今日の月星座 [しし座]→今日の12:40→[おとめ座]
今日の月星座
お月さま、月星座の表の見かたはこちら
月と月星座とココロ
今日のテーマ お掃除しましょ♪
解説 お掃除や洗濯など、今日は身の回りをキレイにすることが、ココロに良い日です。健康に関することもおすすめですので、お風呂でいつもより念入りにカラダのケアをするのも良いでしょう♪

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ 大腸,小腸,すい臓
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
三角ねじりのポーズ
解説
「くびれ」は女性らしさを表す大事なポイント☆本日更新の「MoonStyleヨガ」では腸の運動の活性化と、くびれを作るのを助けてくれる「三角ねじりのポーズ」を紹介しています♪


29.5日ダイエットマラソン 解説

月の満ち欠けを利用してダイエットするのに自然のリズムは欠かせません。朝起きたら二度寝はせず、しっかり朝日を浴びて体内リズムを整えましょう。体脂肪が蓄えられやすい夜更かしもなるべく避けて。これから満月までの期間、カラダの吸収力が高まっていきます。食欲が出やすいので、食べすぎには注意して下さいね。ただし美容と健康に良い栄養はきちんと摂るようにしましょう♪


エトセトラ情報


月のために
解説
京都の桂離宮には「月波楼(げっぱろう)」という茶亭があります。この建物は離宮が造られた、1615年の中秋の名月の月の出と同じ方向に建てられたと言われています。桂離宮には他にも観月のための工夫がいっぱいあるそうですよ♪


今日のおススメ

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