2014年2月2日 (日曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま [三日月]◆次の満月まで、あと 13日
今日の月

今日の月星座 [うお座]
今日の月星座
お月さま、月星座の表の見かたはこちら
月と月星座とココロ
今日のテーマ こども心にかえろう
解説 ファンタジーなものに惹かれるとき。今日はビデオやDVDを観たり、映画に行ってみては?不思議な世界にどっぷり入り込めちゃうかもしれませんよ。絵本を読んでみるのも良いかも♪

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ くるぶし〜足指
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
片足開脚のポーズ
解説
今日は、疲れが溜まりやすい足元をフットバスでケアしましょう。大きめの洗面器やバケツにお湯をはって、そこに両足を入れて温めます。好きな香りのアロマオイルを垂らせば、さらにリラックスも出来てオススメですよ♪


29.5日ダイエットマラソン 解説

月の満ち欠けを利用してダイエットするのに自然のリズムは欠かせません。朝起きたら二度寝はせず、しっかり朝日を浴びて体内リズムを整えましょう。体脂肪が蓄えられやすい夜更かしもなるべく避けて。これから満月までの期間、カラダの吸収力が高まっていきます。食欲が出やすいので、食べすぎには注意して下さいね。ただし美容と健康に良い栄養はきちんと摂るようにしましょう♪


エトセトラ情報


地球照
解説
月の影になっている部分がぼんやり光って見えることがありますが、これは地球照と言って地球が太陽の光を反射しているためなんだとか。太陽の光を反射しているのは月だけではないのですね!


今日のおススメ

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