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無料占い『2013年11月7日の月と月星座』

2013年11月7日 (木曜日) 月と月星座“ムーン・メール”


	［五日夜］◆次の満月まで、あと 11日


	[いて座]→今日の6:40→[やぎ座]


	がんばれる子です

今日は遊びよりも仕事や勉強、家事などに向いているとき。真面目にやろうとする気持ちが強まるので、今日はコツコツ地道にできる作業を進んでやってね。思ったよりも打ち込めそうです♪


	関節,皮膚



	T字のポーズ

気を抜くとつい、ダラダラと歩いてしまいがち。ひざ周りの筋肉を強くすると、歩き方もしっかりとしたものになるのだそう。本日更新の「MoonStyleヨガ」ではひざの強化を助ける「T字のポーズ」を紹介しています♪

ヨガマットやダンベルなど、使っていないダイエットグッズはいくつありますか?買っただけで満足していても効果は出ませんよ。スタート時の勢いも落ちてきた今日は、おうちに眠っているダイエットグッズを使ったエクササイズをしてみて。お菓子の食べすぎなど悪い習慣を止めるのは、なかなか大変なことです。まったく食べないようにするのではなく、量をちょっぴり減らすなど小さな努力から始めましょう♪

まんまるお月様
中国から伝わった「月琴(げっきん)」という楽器があります。弦楽器の一種で胴体部分が満月のように丸く、琴のような音色を出すことからこの名前が付きました。坂本竜馬の妻、おりょうも弾いていたそうですよ♪

生年月日

※入力例 19710312

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