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心配性になりやすいとき。慎重になりすぎて、先の事をつい悪い方向に考えてしまうことも。頭で考えずに、自分の直感を信じてみるのも良いかもしれませんよ!! |
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鏡や電車の窓にうつる姿を見てみましょう。姿勢が悪くなっていませんか?頑張ってバストアップの体操をしても姿勢が悪いと効果が半減してしまうことも。今日は気を抜かずに姿勢良く歩きましょう♪ |
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ダイエットマラソンもそろそろ終わりに近づいてきましたね。今日はいつもよりちょっと負荷の高いボクササイズやラテンダンスなどに挑戦してみるのはいかがでしょう?でも張り切りすぎてカラダを痛めてしまわないように注意して。しっかりとストレッチなどのウォーミングアップをして体を温めてからスタートしましょう♪明日に響かないよう、こまめに休憩を取るのも忘れずに☆ |
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月の光で |
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| 西洋では「太陽は金」「月は銀」を表していて、中世の時代にはキラキラしている月の光をあつめて、銀を作ろうとする術が行なわれたのだとか。もし月の光でできた銀があったら、それはそれはきれいでしょうね♪ |
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