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引っ込み思案になりそうな日。恋愛ゴコロもちょっとおとなしくなりそう。言いたいことがあったら遠慮せずに言ってみるようにして。気持ちがちゃんと伝わりそうです。 |
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便秘は不規則な食生活が原因になっていることも。食物繊維は腸内のお掃除を助けてくれる役目があるんだそう。今日はこんにゃくを食事に取り入れて。ダイエットにもオススメ♪ |
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自宅だからといって、ヨレヨレのTシャツやお古のジャージで過ごしてはいませんか?「誰も見ていないから」という気の緩みが、カラダの緩みにもつながってしまいます!今日は体重ではなく、カラダの線が分かる服を着て、外見を意識してみましょう。姿勢などもチェックできるので鏡をいっぱい見るようにして☆フラダンスやベリーダンスなどをやるのも良いかも♪ |
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ツユクサ |
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| 咲いたその日にしぼんでしまうので、昔は月草（ツキクサ）と呼ばれていたのだとか。布を染めるのにも使われましたが、色があせやすく、すぐ落ちてしまうので、万葉集ではその消えゆくはかなさを恋心に例えた歌がいくつかあるのだそうですよ♪ |
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