2011年3月3日 (木曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

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無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま [二十九日夜]◆次の新月まで、あと 2日
今日の月

今日の月星座 [みずがめ座]
今日の月星座
お月さま、月星座の表の見かたはこちら
月と月星座とココロ
今日のテーマ アンテナを立てましょう
解説 知識欲が強くなっていくとき。今日はアンテナを張り巡らして過ごすと良い情報がゲットできそう。インターネットに縁があるときなので、アンテナに引っかかったものは、どんどん検索しちゃいましょう♪

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ ひざ下〜足首
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
つま先立ちのポーズ
解説
むくみをそのままにしておくと、太さが戻りにくくなってしまうこともあるのだとか。今日はふくらはぎをリンパの流れに沿って下から上にマッサージしましょう。血行も良くなってむくみが取れやすくなりますよ♪


29.5日ダイエットマラソン 解説

明日はダイエットマラソン最終日。ゴールに向けて少しずつクールダウンしましょう。今日のエクササイズはヨガやお散歩がてらのウォーキングなど、軽いものがオススメです。厳しすぎる食事制限や不規則な食生活はカラダのリズムが狂ってしまい、体調不良やストレスの原因にもなってしまいます。今日は、なるべく3食いつもと同じ時間に食べて、バランスの良い内容をこころがけましょう♪


エトセトラ情報


恋の迷い
解説
昔の日本では月夜の晩になると男性が気になる女性のもとに通っていたんだとか。いろいろな占いで女性のもとへ行くか行かないかを決めたこともあるそうですよ。なんともロマンチックな風習ですね♪


今日のおススメ

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