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無料占い『2010年10月14日の月と月星座』

2010年10月14日 (木曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

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	［七日夜］◆次の満月まで、あと 9日


	[やぎ座]


	手書きで伝えよう

今日は家族など、大事な人と連絡をとってみるのはいかがですか?伝統や故郷、思い出など時の流れにふれるのに良いときなので、あえて手書きで手紙を書いてみるのも良いかも♪


	関節,皮膚



	T字のポーズ

今日は食べ物でカラダの中からお肌のケアを。アボカドのサラダはいかがでしょう?アボカドにはコエンザイムQ10やビタミンEなど美肌に欠かせない栄養がいっぱいなんだそうですよ。

満ちる月の今日は、野菜をたくさん食べましょう。麺類や丼ぶりものなどの単品料理は栄養が偏りがちになってしまいます。外食ではサラダなど野菜が付いているセットを頼むように心がけて。良く噛んで食べることで満腹感を感じやすくなり、食べ過ぎを防げますよ。フェイササイズをすることで、良い効果も得やすいとき♪エクササイズは動きがわかりやすいダンスDVDに挑戦してみると◎。

月にさらわれる?
昔から満ち欠けする月には不思議な力があると信じられていました。アフリカのある部族では狩りの時に月を見てはいけないと伝えられているそう。せっかくとった獲物がなくなってしまうのだとか!!

生年月日

※入力例 19710312

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