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攻撃的になりやすいとき。どんな相手にも思った事をズバズバと言ってしまいそう。後で言いすぎたなんて後悔しないように,発言の前にはひと呼吸おきましょうね♪ |
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エアコンの風など温度の変化で頭が痛くなってしまった事はありませんか?本日更新の「MoonStyleヨガ」では頭痛や,目の疲れを取るのを助けてくれる「立ち木のポーズ」をご紹介♪ |
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代謝がアップする欠ける月のころ。今日は趣向を変えて手抜きエクササイズにしてみましょう。テレビのCM中だけ腹筋やストレッチをするようにしてみて。短い分,きちんと使う筋肉を意識してやりましょう!ダンベル運動なども良いかもしれませんね♪食べ物への欲求が弱くなっていくときなので,お菓子などの甘い誘惑には勝てそうですが,食事を抜いてしまうのはダメですよ! |
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月と太陽 |
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| 地球からは月と太陽がほとんど同じ大きさに見えますが,実際には月は太陽の約400分の1ほどの大きさなんだとか。しかし月の方が地球に近いので同じぐらいの大きさに見えるのですね♪ |
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