2010年4月25日 (日曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま [十二日夜]◆次の満月まで、あと 3日
今日の月

今日の月星座 [おとめ座]
今日の月星座
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月と月星座とココロ
今日のテーマ できることだけやりましょう
解説 親切心が大きくなっていくときです。ただし相手を思うあまり,頼まれたことを全部引き受けてしまって疲れてしまう事も。やれる事だけお手伝いする事にしておきましょう♪

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ 大腸,小腸,すい臓
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
Vのポーズ
解説
女性に多いとされる便秘。今日は1食だけでも玄米ごはんを食べるようにしてみて。玄米は白米に比べて食物繊維が豊富なんだそう。良く噛んで食べることで,少量でも満腹感が得られますよ。モグモグよく噛んで食べましょう♪


29.5日ダイエットマラソン 解説

コンビニランチは好きなものばかりを選んでしまい栄養が偏りがちに。今日の食事には必ずサラダや煮物などの野菜をプラスしましょう。温野菜は食べ応えもあるのでオススメFOODです。サラダなどの野菜を先に食べるようにすると,食べすぎを防げるそう。買いすぎて余らすのも考えものですが,はじめから控えめにしておいたり,余らせる勇気をもつことが大事ですよ♪


エトセトラ情報


名前
解説
クレーターには「ダーウィン」や「コペルニクス」など学者の名前が付けられています。多くは17世紀のイタリアの学者によって付けられたもの。その後,付けられた中には日本人の名前もあるそうですよ♪


今日のおススメ

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