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好奇心が強くなっているとき。いろんなことへの興味が強まるので週末の予定を立てたり,何かおけいこ事をさがしてみるのに適しています。楽しいプランが立てられそう♪ |
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女性はおしりまわりに脂肪が付きやすいのだとか。キュッと引き締まった小尻でパンツを履きこなしたいですよね。本日更新の「MoonStyleヨガ」では,下半身のシェイプアップに効果的な「手枕のポーズ」をご紹介♪ |
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ダイエット中だからといって,「お菓子ゼロ宣言」をしてはいませんか?ガマンのしすぎは精神的なプレッシャーになってしまい,後でドカ食いしてしまう事も。ダイエットも後半になってきたので,ここまで頑張ったご褒美に,ちょこっとエネルギー補給しましょう☆チョコやココアなどの原料「カカオ」にはリラックス成分が含まれているのだとか。ただし食べ過ぎないように食べる前に量を決めておきましょうね♪ |
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愛の誓い |
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| 満ち欠けする月は昔から変化の例えだったとか。シェイクスピアの劇「ロミオとジュリエット」では,ロミオはジュリエットへの愛を月に誓おうとします。しかしジュリエットは「変わりゆく月に愛を誓わないで」と止めるシーンがあります。切ない乙女ごころですね♪ |
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