2009年12月9日 (水曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま [下弦]◆次の新月まで、あと 7日
今日の月

今日の月星座 [おとめ座]
今日の月星座
お月さま、月星座の表の見かたはこちら
月と月星座とココロ
今日のテーマ カチコチ頭に注意
解説 完璧主義になりやすいとき。物事が計画どおりにいかなかったり,ズボラな人を見ているとイライラが溜まってしまいそう。あまりガチガチにならないで柔軟性をもって対応しましょう♪

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ 大腸,小腸,すい臓
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
ガス抜きのポーズ
解説
なかなか引っ込まないポッコリおなか。今日はデスクでできるプチエクササイズをしましょう。イスに座ったまま,伸ばした足をゆっくり浮かせて,10秒キープ。お腹の筋肉を意識するのがポイントです♪


29.5日ダイエットマラソン 解説

ダイエットもいよいよ後半戦。そろそろやる気が落ちてきていませんか?今日はダイエットの目的をもう一度考えてみましょう。ダイエットを「つらいもの」と考えてしまうと,長続きしない原因になってしまいます。ただやせたいと思っている人も「やせてあの服を着る!」「きれいになる!」など,ポジティブな理由があれば楽しく続けられるハズ☆小さくても,日々の着実な努力がダイエット成功へのカギですよ♪


エトセトラ情報


月誕生の謎
解説
月の誕生はいくつかの仮説があります。その中のひとつ「ジャイアント・インパクト説」は地球に大きな隕石がぶつかってその衝撃で飛び散った岩石が再び集まって月になったというものです。身近に感じる月ですが,まだ謎だらけなのですね!


今日のおススメ

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