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心配性になりやすいとき。慎重になりすぎて,先の事をつい悪い方向に考えてしまうことも。頭で考えずに,自分の直感を信じてみるのも良いかもしれませんよ!! |
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「ゆがみ」は見た目が悪いだけでなく,疲れや不眠などの良くない影響にもつながるのだとか。本日更新の「MoonStyleヨガ」ではゆがみを改善し,きれいな胸のラインを作るのを助けてくれる「太鼓橋のポーズ」を紹介しています♪ |
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毎日頑張っていてもなかなか成果の出ないダイエット。もしかしたら停滞期に入っているのかもしれません。諦めずに気長に続けていきましょうね♪体を動かすエクササイズは,なかなか始めにくいかもしれませんが,何もやらないより腹筋10回など,軽い動きだけでもやるようにして。徐々に体を動かすことに慣れてくるハズですよ♪周りの人にダイエット宣言をしてやる気を復活させるのも良いかも☆ |
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ストロベリー |
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| 月が赤く見えたことはありませんか？これは月が地面に近いときや,大気中に塵や水蒸気が多い時に見られる現象なのだとか。海外では「ストロベリームーン」と呼ぶこともあるそう♪ |
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