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頑固さがでてくるとき。自分の意見を変えられずに,意地をはってしまいそう。周りの意見も聞いて,自分から折れてみるのも1つの方法ですよ♪ |
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髪をアップスタイルにすると気になる首すじ。本日更新の「MoonStyleヨガ」では,うなじをスッキリ見せ,首まわりのしわを取るのを助けてくれる「やしの木のポーズ」をご紹介♪ |
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ダイエット中だからといって,「お菓子ゼロ宣言」をしてはいませんか?ガマンのしすぎは精神的なプレッシャーになってしまい,後でドカ食いしてしまう事も。ダイエットも後半になってきたので,ここまで頑張ったご褒美に,ちょこっとエネルギー補給しましょう☆チョコやココアなどの原料「カカオ」にはリラックス成分が含まれているのだとか。ただし食べ過ぎないように食べる前に量を決めておきましょうね♪ |
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片思いの歌 |
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「み空行く 月の光に ただ一目 相見(あいみ)し人の 夢にし見ゆる 」という安都扉娘子(あとのとびらのおとめ)の歌が万葉集にあります。空を渡っていく月光の中で,ただ一度だけお逢いしたあなたが夢に出てきます,という一目ぼれのせつない気持ちを読んだ歌です。 |
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