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思うがままに動き回れそうなとき。行動力が強まるのと同時に,金銭面も奔放になってしまいそう。衝動買いして後悔…なんて事にならないように気をつけて。 |
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むくみや冷えはセルライトが出来やすい原因なんだとか。今日のケアパーツは「おしりから太もも」なので,半身浴でじっくり温めてあげましょう。湯船に入りながらマッサージもしちゃいましょう♪ |
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代謝がアップする欠ける月のころ。今日は趣向を変えて手抜きエクササイズにしてみましょう。テレビのCM中だけ腹筋やストレッチをするようにしてみて。短い分,きちんと使う筋肉を意識してやりましょう!ダンベル運動なども良いかもしれませんね♪食べ物への欲求が弱くなっていくときなので,お菓子などの甘い誘惑には勝てそうですが,食事を抜いてしまうのはダメですよ! |
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月の誕生 |
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| 月の誕生については主に4つの説があります。その中には,地球と月は元々ひとつの天体で,回転の途中でちぎれて別々になったという「親子(分裂)説」があります。しかし地球の自転との計算が合わないなどの理由によりこの説は否定されているそう。 |
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