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自分中心の考えになりやすいとき。愛されたい願望が高まりすぎて,カラ回りしてしまうかも。愛情を受けるばかりじゃなくて、与えることも忘れずにね♪ |
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肌がくすんで見えるのは,血流が悪くなっているのが原因かもしれません。本日更新の「MoonStyleヨガ」では,血行促進を助けてくれる「アーチのポーズ」を紹介しています♪ |
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モチベーションが高いときですが,少しでも長く続けられるようにペース配分を考えましょう。,痩せようと思うとまず考えるのが食事制限。なるべく食べないようにと考えがちですが,我慢はストレスのもと,ダイエットの天敵です。もし食べてしまっても落ち込まずに,次の食事をちょっと控えめにしたり,その気持ちをエクササイズへの活力に変えましょう。楽しまなければ続きませんよ♪ |
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ひとめぼれ |
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| 万葉集に「振り放(さ)けて三日月見れば一目見し人の眉引き(まゆひき)思ほゆるかも」という歌があります。空を仰いで見た月が,ただ一度だけ見たあの人の眉を思い出させるという意味なんだとか。 |
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