2009年3月28日 (土曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま [二日月]◆次の満月まで、あと 12日
今日の月

今日の月星座 [おひつじ座]→今日の19:10→[おうし座]
今日の月星座
お月さま、月星座の表の見かたはこちら
月と月星座とココロ
今日のテーマ 意地をはってもいいことないよ
解説 頑固な気持ちが強くなりそう。確固たる信念なら良いですが,ただ意地っ張りになっているだけかも。友達やパートナーとのケンカには注意して。ちょっぴり譲る気持ちを持つとトラブルが防げそうです。

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ あご〜首まわり
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
肩立ちのポーズ
解説
たるみやシワなどが出やすい首まわり。本日更新の「MoonStyleヨガ」では,首まわりのラインをスッキリさせるのを助けてくれる「肩立ちのポーズ」をご紹介♪ゆっくり丁寧にやりましょう♪


29.5日ダイエットマラソン 解説

まだ始まったばかりなのに,いきなり高い目標を立てていませんか?ダイエットを始めると張り切ってつい高い目標を立ててしまいがちですが,困難な計画は挫折の原因。1ヵ月程のダイエットなら,自分の体重の約5%以内を減らす目標にするとリバウンドしにくいと言われています。もちろん元々の体型や体力などで個人差はありますので,無理をせず自分の生活スタイルに合わせて少しずつやっていきましょうね☆


エトセトラ情報


月の女神
解説
月の神様にセレーネという女神がいます。セレーネは月を表し,アルテミスの別名とも言われているのだとか。英語の「selenology(セレノロジー)」は月学を表すそうですよ。


今日のおススメ

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