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心配性になりやすいときなので,迷う事も多くなりそう。しかし直感力が優れていくときでもあるので,行き詰まったら自分の第一印象を信じてみるのも良いかも♪ |
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「ゆがみ」は見た目が悪いだけでなく,疲れや不眠などの良くない影響にもつながるのだとか。本日更新の「MoonStyleヨガ」ではゆがみを改善し,きれいな胸のラインを作るのを助けてくれる「太鼓橋のポーズ」を紹介しています♪ |
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自宅だからといって,ヨレヨレのTシャツやお古のジャージで過ごしてはいませんか?「誰も見ていないから」という気の緩みが,カラダの緩みにもつながってしまいます!今日は体重ではなく,カラダの線が分かる服を着て,外見を意識してみましょう。姿勢などもチェックできるので鏡をいっぱい見るようにして☆フラダンスやベリーダンスなどをやるのも良いかも♪ |
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インドの湖 |
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インドではチャンドラタールという湖があり,チャンドラは月を,タールは湖を表し「月の湖」という意味なんだとか。標高が約4200mというとても高い所にあり,水のきれいな美しい湖なのだそうですよ♪ |
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