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お掃除や洗濯など,今日は身の回りをキレイにすることが、ココロに良い日です。健康に関することもおすすめですので,お風呂でいつもより念入りにカラダのケアをするのも良いでしょう♪ |
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「くびれ」は女性らしさを表す大事なポイント☆本日更新の「MoonStyleヨガ」では腸の運動の活性化と,くびれを作るのを助けてくれる「三角ねじりのポーズ」を紹介しています♪ |
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満ちる月のころは食欲も出やすくなっています。ダイエット中の食事はカロリーが気になり,かえってストレスをためてしまいます。ダイエットの事を考えるのは食べる前までにして,食事中は味や香り,おしゃべりを楽しみましょう。そうするとダイエット中でも食事に満足感が出てきて大食いが防げるハズ。お気に入りの食器で目を楽しませるのも良いかもしれませんね。満月を過ぎるまで,甘いものは控えめにしましょう。 |
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月の俗信 |
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「月明かりで針穴を通すと目性(めしょう)が良くなる」という言い伝えがありますが,これは月明かりで針に糸を通すと視力が良くなるという事なのですが,ホントにやったら目が悪くなってしまいそうですよね・・・ |
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