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新しモノ好きなみずがめ座のとき。流行りの情報は上手くキャッチできそうですが,友達とのお出かけの際はご注意を。ご飯代やお茶代の出費がかさんでしまいそうです。 |
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足がむくんでしまうのは,重力によって水分が下半身に溜まるからなんだとか。本日更新の「MoonStyleヨガ」では,ふくらはぎを伸ばしてむくみの解消を助けてくれる「サギのポーズ」をご紹介。 |
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代謝がアップする欠ける月のころ。今日は趣向を変えて手抜きエクササイズにしてみましょう。テレビのCM中だけ腹筋やストレッチをするようにしてみて。短い分,きちんと使う筋肉を意識してやりましょう!ダンベル運動なども良いかもしれませんね♪食べ物への欲求が弱くなっていくときなので,お菓子などの甘い誘惑には勝てそうですが,食事を抜いてしまうのはダメですよ! |
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月の味 |
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| 月の土（ムーンダスト）を舐めてみた宇宙飛行士の感想は･･･「悪くない」だそう。つまり、良くもないということなのですね。アイスみたいな味だったら良かったのに。 |
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