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仕事や勉強もスイスイこなせそうなとき。せっかちな面が出てくるので,あせるとミスをしてしまい結局やる事を増やしてしまうなんてことも・・・急がばまわれの精神で♪ |
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ストレスや緊張によって頭が痛くなる事もあるそう。本日更新の「MoonStyleヨガ」では,頭の活性化や眼精疲労を和らげるのを助けてくれる「魚のポーズ」をご紹介♪ |
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月も欠けていき,そろそろゴールが近づいてきましたよ!!今日はラストスパート!!ちょっとだけ頑張ってランニングはいかがでしょう?いつものエクササイズをちょっと長めにしたり,筋トレの回数を多くするのも良いかも。生活の中に運動を取り入れてさらに代謝アップを狙いましょう。お出かけの時はひと駅分歩いたり,買い物をひとつ向こうのスーパーにするなど簡単なものでOKです。好きな音楽を聴きながらやれば気分も盛り上がるハズ♪ |
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月から生まれた言葉たち |
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| 満ち欠けを繰り返す月は,昔の人々にとってはなくてはならないものでした。ギリシャ語の「mene(月)」からmenstruation(月経)やdimension(寸法)という言葉が出来たと言われています。月はいろんな単語の元になっているのですね♪ |
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