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パワーがモリモリと湧いて,勢いが上がりそうな日。勢いがありすぎて,友人や家族と衝突してケンカになってしまわないように注意して。ひとりカラオケなどでストレス発散するのも良いかもしれませんね♪ |
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夜更かしした時など,メイクはしっかり落としても,髪の毛はそのままで寝てはいませんか?ワックスなどのスタイリング剤だけでなく,汗やホコリもダメージの原因に。必ずシャンプーで落としてから寝るようにしましょうね♪ |
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月の満ち欠けを利用してダイエットするのに自然のリズムは欠かせません。朝起きたら二度寝はせず,しっかり朝日を浴びて体内リズムを整えましょう。体脂肪が蓄えられやすい夜更かしもなるべく避けて。これから満月までの期間,カラダの吸収力が高まっていきます。食欲が出やすいので,食べすぎには注意して下さいね。ただし美容と健康に良い栄養はきちんと摂るようにしましょう♪ |
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アフリカの伝説 |
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| アフリカにも月にはウサギがいると言われています。神様から「人間も月のように生き返る」という伝言を間違えて人間に伝えてしまい,人間は生き返ることが出来なくなってしまいました。月には神様に怒られたウサギが,今も逃げ回っているのだそうですよ。 |
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