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やさしいこころが高まっているときです。今日は進んでまわりの手助けをするのが良さそう。でも世話をやきすぎて嫌がられないように様子を見ながらほどほどにしましょうね♪ |
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女らしさには女性ホルモンが深く関係しているのだとか。本日更新の「MoonStyleヨガ」では,女性ホルモンの分泌を助け,バストアップにオススメの「吉祥のポーズ」を紹介しています。 |
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外食は太りやすいイメージがありますが,お友達との食事は,たまには行きたいもの。和食やマクロビオティックなど天然の素材を使ったお店を選んだり,デザートは生クリームなどは避けて,わらびもちのような和風スウィーツを選ぶなど,ちょっとした工夫でカロリーも抑えられるハズ♪ブログや日記に食事内容をメモしておいて食べた内容をしっかり把握しておきましょう☆ |
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見えない物質 |
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宇宙には目には見えないのに質量を持った物質が存在しているそうです。ダークマターと呼ばれていて,それが何で出来ているのか,なぜ見えないのかは判明されていないそうです。不思議ですね♪ |
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